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米乐体育app网页: 所有女人都该知道的美容驻颜法宝 一味药解决一半面部烦恼

  • 产品时间:2021-11-16 01:02
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简要描述:为什么别人的皮肤那么好,你的皮肤问题却连续不断?泉源在这儿!「平分天四序,最苦是炎蒸。」日子像个火球,瞬间便滚到了大暑,「上蒸下煮」的桑拿模式正式开启。 又热又湿的天气,除了让人心情纳闷,种种皮肤问题也随之而来:皮肤粗拙、黯淡无光、油光满面、面色红赤、长痘、痤疮……图源:摄图网中医讲「有诸内者,必形诸外」,其实许多时候,我们身体外部泛起了问题,归根结底在于内在脏腑失调,因此,要想解决夏季泛起的这些「皮肤上的问题」,还得从泉源上入手。...

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本文摘要:为什么别人的皮肤那么好,你的皮肤问题却连续不断?泉源在这儿!「平分天四序,最苦是炎蒸。」日子像个火球,瞬间便滚到了大暑,「上蒸下煮」的桑拿模式正式开启。 又热又湿的天气,除了让人心情纳闷,种种皮肤问题也随之而来:皮肤粗拙、黯淡无光、油光满面、面色红赤、长痘、痤疮……图源:摄图网中医讲「有诸内者,必形诸外」,其实许多时候,我们身体外部泛起了问题,归根结底在于内在脏腑失调,因此,要想解决夏季泛起的这些「皮肤上的问题」,还得从泉源上入手。

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为什么别人的皮肤那么好,你的皮肤问题却连续不断?泉源在这儿!「平分天四序,最苦是炎蒸。」日子像个火球,瞬间便滚到了大暑,「上蒸下煮」的桑拿模式正式开启。

又热又湿的天气,除了让人心情纳闷,种种皮肤问题也随之而来:皮肤粗拙、黯淡无光、油光满面、面色红赤、长痘、痤疮……图源:摄图网中医讲「有诸内者,必形诸外」,其实许多时候,我们身体外部泛起了问题,归根结底在于内在脏腑失调,因此,要想解决夏季泛起的这些「皮肤上的问题」,还得从泉源上入手。炎炎夏日,当心这些皮肤问题悄悄找上门▐ 皮肤暗沉、萎黄、油光满面小暑事后,长夏就开始了,脾主长夏,进入盛夏,脾受夏天的影响就更大了。此时阳气最盛,浮于体表,散于四肢,而外界是以暑热为主,大情况是绝对的热,处于身体内部的脾则相对凉,运化水谷功效相对受限。

加上现代人夏季吹空调,喝冷饮,寒邪势如破竹,损害脾阳之气,导致脾的运化功效越发受限;另外暑热多夹湿气,湿气容易困住脾胃,使得脾胃输布水液功效受限。脾胃为后天之本,卖力将饮食水谷运化为水谷精微,化生精气血,以濡养筋肉皮毛及四肢百骸。

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若脾运化水谷功效受限,皮肤筋肉失养则容易面色暗沉、萎黄,肢体疲倦、四肢消瘦。脾居于中焦,是水液输布的枢纽,向上输送水液至皮毛、肌腠和头面诸窍以濡润之,若脾输布水液的功效受限,皮肤失去濡养,则干燥、脱屑甚至蜕皮;输布失职,肌腠功效紊乱,泛起水液代谢紊乱,皮肤则容易油光满面、毛孔堵塞、缄口等。▐ 面色红赤、长痘、痤疮从五行来看,盛夏属火,阳气最盛,阳气外发,五脏属心,为阳中之阳,气温过高,心阳亢盛,容易化火上炎;心主血脉,化生血液,推动血行,暑热外邪常夹湿,心火上炎情况下容易湿热夹杂,发生淤血,导致气血难以流通。

盛夏阳亢,破坏阴阳平衡,则心阴会受损,心阴的平静既抑制作用受限。心脏其华在面,上诉所说的心功效受限,都市反映在皮肤上。

由于头面部血脉富厚,全身气血皆上注于面,所以脸的状态可反映心的功效,诚如《素问》所说:「心之合,脉也;其荣,色也」。图源:摄图网心气旺盛,血脉充盈流通则面色红润光泽;而心火过亢上炎,则面色红赤,甚至见毛细血管突出;心血淤阻,气血流通不畅,皮肤肌腠失去濡养,汗孔肌肤腠理无力排泄代谢废物,则代谢异常,容易长痘、痤疮淤点等等。如此可见,这个季节脾、心的变化对我们的皮肤状态影响太大了!健脾宁心、美容驻颜的「法宝」——茯苓那这个时节,有没有一种工具既能健脾又能宁心,还能在日常生活中充实发挥效用呢?有,就是茯苓!茯苓是寄生在松根上的真菌,与灵芝同属于多孔菌科,其菌核相当于是真菌储存营养的一个器官,性味甘、淡、平、归属于心脾肾经。入药历史悠久,《神农百草经》载「茯苓,味甘、平、一名伏菟,生太山山谷大松下」,茯苓整体皆可用药。

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图源:摄图网张锡纯论证茯苓功效时曾说:「脾脏属土,土的原味淡,而《内经》认为淡气归胃,也能养脾阴,恰巧茯苓气味具淡,且善理脾胃,很是切合脾胃治病」。另外他认为茯苓「化胃中痰饮胃水液,引之输于脾而达于肺,复下循三焦水道以归膀胱,为渗湿利痰之主药」,即茯苓通过将脾胃之中的痰饮化为水液,使其加入到人体的循环系统之中,到达祛湿健脾的效果。对于茯苓宁心的功效,各大医家也是早有纪录,《本经》纪录茯苓主「忧恚恐慌.....久服安魂养神」,《名医别录》指出茯苓「保神守中」,《药性论》说茯苓「善放心神」;历史可纪录的方子月有五十多万首,从侧面反映了茯苓健脾宁心的妙用,被各大医家所选用。

茯苓性味甘淡平,功效不会过于峻烈,似细流娟娟,健脾于无形。脾得健,则气血精微能够正常输送至皮毛肌肤,自然面色有华、肢体灵活、四肢肌肉康健;脾气恢复,则输布水液功效正常,皮肤得以濡润,则显现出水润,毛孔得以疏通,缄口自然就消失了。

此外,通过茯苓的宁心功效,心气得养,则面部起色红润康健;上炎的心火被抑制,则心阴的平静抑制功效也能正常发挥,阴阳和合,心气能自然推动血行,淘汰淤血聚集,肌腠汗孔自然发挥功用,则痤疮可去,淤点尽消了。这即是茯苓改善皮肤状态的中医逻辑。内服法,好肌肤由内而外透出来❀ 茯苓粥、茯苓馄饨、茯苓蒸鳜鱼早在李时珍《本草纲目》中就已经有茯苓粥的纪录了了,直接茯苓熬粥,现代还可选用其他温宁静性的食材,一同熬制,如山药、薏苡仁等等,协同起到健脾之效。图源:摄图网以及茯苓馄饨的做法「黄雌鸡肉四两,茯苓末二两,白面六两,做成馄饨,入豉汁煮食」,这也是一种比力日常的做法。

茯苓蒸鳜鱼,可以当一道主菜,直接将茯苓研成碎末,将其匀称抹在鱼身上及鱼肚子利,加上姜丝,入蒸锅蒸10分钟左右,起锅以后直接淋少许酱油即可食用,味道鲜美,还能健脾养胃。脾胃得健,则气色匀称,面部红润有光泽。


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